理療床(第六代)

道家有一種說(shuō)法：筋長(zhǎng)一寸、收益十年。所以長(zhǎng)壽者通常都有一副柔軟的筋骨。中醫(yī)雖然沒(méi)有專(zhuān)門(mén)針對(duì)筋縮的療法，但各種撐拉的方法在習(xí)武、氣功、瑜伽鍛煉中一直存在。目前西醫(yī)還沒(méi)有筋縮的概念，很多病人被治療了很久還不知病因何在，比如有的筋縮就被當(dāng)做腰椎間盤(pán)突出。拉筋過(guò)程中，一般醫(yī)師認(rèn)為當(dāng)患者感覺(jué)到筋被拉緊疼痛時(shí)便要停止，以免拉傷筋肌。其實(shí)正是因?yàn)榻羁s了，不易拉開(kāi)，所以愈緊愈要拉開(kāi)，不然它就愈縮愈緊了，它被拉過(guò)痛點(diǎn)就會(huì)松多了。但也不是不顧一切拼命拉！沒(méi)病痛的人想避免筋縮可每天拉筋。平日?qǐng)?jiān)持拉筋就是較好的保健法之一。

“拉筋”，不僅僅能促進(jìn)睡眠，還能防癌、抗癌、促進(jìn)全身氣血循環(huán)、使人返老返童、延年益壽，可普遍改善各種慢性病癥狀：如高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘、腎病、肝病、肩周炎、失眠、個(gè)性固執(zhí)、心情煩躁、氣血循環(huán)不良、新陳代謝變緩。如果我們不希望未老先衰，就要趕緊做拉筋的功課。年紀(jì)越大的人練拉筋，連起來(lái)會(huì)月辛苦，很難忍受，成功率變低，常會(huì)半途而廢，因此拉筋健身宜早不宜晚。拉筋健身欲成功，宜懂得配套。他的配套是清凈的飲食，也就是健康素食--低油、低糖、低鹽、低蛋白、高纖維，盡量少或不吃魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)，而以五谷雜糧，加上少量堅(jiān)果作為營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，再配上煮熟的蔬菜、生菜、水果等。清凈的飲食—-健康的素食，也使血液不致太濃、太黏、太濁。因此就能大大降低得癌、得各種慢性病的機(jī)會(huì)也使血液循環(huán)良好，不致淤積阻塞而第六代理療床專(zhuān)門(mén)為拉筋而生。

拉筋的療效--祛痛、排毒、增強(qiáng)性功能拉筋的直接療效是祛痛、排毒、增強(qiáng)性功能，間接療效則熟不勝數(shù)。

其原理何在？

拉筋可打通背部的督脈和膀胱經(jīng)，這對(duì)健康具有重大意義，因?yàn)槎矫}是諸陽(yáng)之會(huì)，元?dú)獾耐ǖ?，此脈通則腎

功能加強(qiáng)，而腎乃先天之本，精氣源泉，人的精力、性能力旺盛都仰賴(lài)于腎功能的強(qiáng)大。督脈就在脊椎上，而脊髓直通腦髓，故脊椎與腦部有千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。任督二脈在人體上是個(gè)循環(huán)的圈，各種功法要打通的任督二脈既是此意。膀胱經(jīng)是人體**的排毒系統(tǒng)，也是抵御風(fēng)寒的重要屏障，膀胱經(jīng)通暢，則風(fēng)寒難以入侵，內(nèi)毒隨時(shí)排出，肥胖、便秘、粉刺、色斑等癥狀自然消除、減緩。膀胱經(jīng)又是臟腑同名的俞穴所在，即脊椎兩旁膀胱經(jīng)上每一個(gè)與臟腑同名的穴位，疏通膀胱經(jīng)自然有利于所有的臟腑。按西醫(yī)理論解釋?zhuān)B接大腦和臟腑的主要神經(jīng)，血管都依附在脊椎及其兩邊的骨頭上。疏通脊椎上下，自然就掃清樂(lè)樂(lè)很多看得見(jiàn)的堡壘，障礙和看不見(jiàn)的地理、陷阱。